A artrose deformante da articulación do xeonllo (gonartrosis) prodúcese no contexto do dano dexenerativo-distrófico do tecido cartilaginoso (debido a un estrés excesivo na articulación, lesións, danos no menisco, rotura dos ligamentos). A enfermidade ocorre con máis frecuencia nas mulleres.
Os expertos distinguen varias etapas da gonartrosis:
- primeira etapa: obsérvase unha dor aburrida sistemática na zona da articulación afectada, que ocorre principalmente despois do exercicio físico, aínda non se produciu a deformación;
- segunda etapa: os síntomas da artrose da articulación do xeonllo aumentan, prodúcese hiperemia, aparecen crecementos óseos, pódese observar un crujido no xeonllo ao mover e xirar a perna;
- terceira etapa: prodúcese unha deformación severa da articulación, a marcha é perturbada, a dor é constante.
As persoas adoitan confundir a fase inicial da gonartrose cunha reacción inflamatoria ante unha caída ou sobrecarga na articulación sen contactar cun especialista. Non obstante, se o tratamento da artrose deformante da articulación do xeonllo non se inicia a tempo, a patoloxía pode levar a trastornos na biomecánica doutras articulacións, hernias intervertebrais, limitación severa do movemento e mesmo discapacidade.
Tratamento tradicional da artrose da articulación do xeonllo
O tratamento da artrose da articulación do xeonllo require medidas complexas. Na fase aguda, úsanse medicamentos antiinflamatorios non esteroides. Eles axudan a reducir a resposta inflamatoria e aliviar a dor. A gonartrose ocorre con dor intensa e na fase final da enfermidade a dor faise insoportable, polo que eliminar sensacións desagradables coa axuda de medicamentos antiinflamatorios mellora o benestar dos pacientes e aumenta a súa calidade de vida.
Para aumentar a eficacia da terapia, os medicamentos para o tratamento da artrose da articulación do xeonllo inxéctanse directamente na cavidade articular. Os condroprotectores contribúen á restauración do tecido cartilaginoso e melloran a nutrición da cartilaxe. Deben tomarse nas fases iniciais da gonartrosis, cando o tecido cartilaginoso comeza a decaer. No momento álxido da enfermidade, estes remedios son ineficaces.
As inxeccións de ácido hialurónico teñen un bo efecto terapéutico. Axudan a deter o proceso patolóxico e prolongan a xuventude das estruturas articulares. Non obstante, o alto custo non permite que este método de tratamento se introduza nas masas, xa que non todos os pacientes poden pagar tales procedementos.
Os métodos modernos de tratamento da artrose da articulación do xeonllo axudan a combater os signos patolóxicos de forma rápida e eficaz e a restaurar a actividade motora. Despois de que o proceso agudo diminuíu, permítese o uso de fisioterapia: fonoforese con hidrocortisona, electroforese, UHF, terapia con láser, terapia de campo magnético. Os exercicios terapéuticos especiais (ximnasia), a masaxe, a protección relativa do membro afectado e a toma de preparados vitamínicos de apoio axudarán a evitar o desenvolvemento dunha recaída no futuro.
Para ralentizar o curso dos procesos dexenerativos na articulación, os pacientes deben evitar cargas excesivas, levantar obxectos pesados, saltar desde alturas e permanecer na mesma posición (de pé ou sentado) durante moito tempo. Se tes sobrepeso, é recomendable desfacerse dos quilos de máis, xa que poden esforzar os xeonllos e contribuír á progresión da artrose do xeonllo. Para aliviar a tensión articular durante o tratamento, o seu médico pode recomendar usar un bastón.
Substitución articular para gonartrose
Se a terapia farmacolóxica segue sendo ineficaz, é necesario recorrer a métodos máis radicais, substituíndo a articulación afectada por unha endoprótese. O tratamento cirúrxico da artrose da articulación do xeonllo axuda aos pacientes a recuperar a alegría da vida sen dor e restricións á actividade motora.
Tales operacións requiren un médico altamente cualificado, unha preparación coidadosa e un longo período de rehabilitación. Pero cada ano prodúcense próteses mellores e máis modernas, que se están facendo populares rapidamente e non causan ningún efecto secundario. E os métodos de implantación son cada vez menos traumáticos para os pacientes.
O tratamento cirúrxico da artrose da articulación do xeonllo só debe realizarse en clínicas con equipos técnicos modernos. As endoprótesis poden ser completas, cando a articulación é completamente substituída por unha prótese artificial, ou parcial (só se substitúen as estruturas articulares destruídas).
Despois da operación, lévanse a cabo medidas de rehabilitación para axudar ao paciente a afacerse á prótese, adaptarse e aprender a camiñar de forma independente. Nesta fase son de gran importancia os exercicios especiais de desenvolvemento e o apoio profesional de especialistas.
Prevención da gonartrose
- Observa o teu peso. Ao elixir exercicios para a conformación do corpo, dá preferencia a actividades que non impliquen cargas estáticas. Fai natación, aeróbic, baile, fitness.
- Evite lesións no xeonllo usando xeondeiras cando faga exercicio, trote, patinaxe en liña e patinaxe. A artrose adoita ocorrer en atletas cuxas articulacións foron feridas e inflamadas durante as súas carreiras deportivas.
- Coma ben e asegúrese de que a súa dieta conteña todos os microelementos e vitaminas necesarios. Se xa tes os requisitos previos para a aparición de enfermidades articulares, realiza o tratamento con condroprotectores varias veces ao ano.
- Evitar a hipotermia. Se planeas longos paseos, esquí e outras actividades nas que os teus xeonllos entran en contacto co chan xeado, illa as articulacións con antelación con vendas especiais ou usa xeondeiras deportivas.
- Se está ferido, contacte un médico inmediatamente. Os métodos de diagnóstico modernos permiten detectar os primeiros signos do desenvolvemento dun proceso dexenerativo-destrutivo no tecido cartilaginoso. Non esforces demasiado a perna lesionada, pero móvese temporalmente cun bastón.
Medicina tradicional para deformar a artrose da articulación do xeonllo
A medicina tradicional recomenda consumir unha decocción de ósos de tenreira ou carne en gelatina para a gonartrose. Crese que a substancia xelatinosa da carne en gelatina axuda a restaurar o tecido articular danado. Os ósos deben estar cocidos (non se debe engadir auga á tixola) ata que a carne se poida separar facilmente deles.
Os nosos antepasados usaban mel natural para aliviar a inflamación, o inchazo e a dor nas articulacións. Con iso fixéronse compresas e aplicacións para axudar a dor e a rixidez. Podes engadir un pouco de vinagre, infusións de herbas medicinais ou alcohol ao mel.
Non obstante, lembre que o tratamento alternativo da artrose da articulación do xeonllo aínda debe levarse a cabo baixo a supervisión dun especialista. É mellor combinalo coa terapia farmacolóxica. Non abandone a atención médica tradicional en favor da medicina tradicional. A gonartrose é facilmente tratable nas fases iniciais do desenvolvemento. Se se descoida a enfermidade, pode ser difícil para os pacientes restaurar as funcións da articulación afectada sen intervención cirúrxica.
A medicina tradicional para a gonartrose recomenda o uso de:
- Compresas de arxila: Fai unha masa cremosa de arxila azul ou vermella, colócaa sobre unha gasa e envólvese ao redor da xunta, envolve unha bufanda de lá por riba (manteña durante 2-3 horas);
- Tintura de dente de león: Despeje vodka sobre as cabezas sen flores para que o líquido as cobre, colócaas nun lugar fresco durante 2 semanas e despois limpe os xeonllos doloridos co produto resultante pola noite.
- Infusión de limóns, apio e allo: 2-3 limóns, 2 dentes de allo e unha pequena raíz de apio, pasar por un moedor de carne, poñer nun vaso (volume 3 litros) e botar auga fervendo ata o pescozo, a infusión está lista pola mañá (coa e bebe un vaso 30 minutos antes das comidas).
Para que o tratamento popular da artrose da articulación do xeonllo sexa efectivo, os procedementos deben ser sistemáticos. A terapia de spa ten un efecto positivo na saúde das articulacións. Relaxarse á beira do mar, hospedarse en sanatorios especializados onde mimar os xeonllos con baños de barro terapéuticos, mananciais naturais únicos e tratamentos de auga: todo isto contribúe a unha rápida recuperación.