Os primeiros síntomas da osteocondrose cervical normalmente non molestan a unha persoa. O motivo da pesadez na parte traseira da cabeza e os formigueiros na zona do pescozo poden ser fatiga ou resfriados comúns. Pero se a enfermidade non se diagnostica en tempo e forma, pode levar consecuencias adversas. O pescozo é un dos máis móbiles, pero non reforzado polos músculos, partes do corpo. Incluso unha forte rotación da cabeza ou os movementos bruscos poden prexudicar os discos da columna vertebral e converterse nun factor predispoñente no desenvolvemento da patoloxía. Polo tanto, cómpre coñecer as causas e síntomas da osteocondrose cervical, así como formas de tratalo, para non afrontar este problema no futuro.
Descrición da enfermidade
A osteocondrose cervical é unha enfermidade que ocasiona trastornos dexenerativos dos discos intervertebrais no pescozo. Destrúxense os vértebras, o tecido brando e cartilaginoso. É a zona do pescozo propensa a lesións, porque é a parte máis móbil, pero ten un corsé muscular débil.Todo o corpo pon moito estrés ás vértebras pequenas, moi próximas entre si, así como próximas ás arterias que fornecen o cerebro humano. Polo tanto, hai un desprazamento das vértebras, o que leva a compresión dos nervios e dos vasos sanguíneos. A compresión pode desprazar os discos, causando discos herniados.
A osteocondrose afecta a miúdo ás persoas con capacidade de 30 a 40 anos. Isto débese ao declive masivo da actividade física da poboación.
Causas do desenvolvemento e factores de risco
O principal motivo para o desenvolvemento da osteocondrose cervical é un estilo de vida sedentario e sedentario, cargas estáticas, que non só leva ao desenvolvemento de osteocondrose, senón tamén á aparición de dor nas costas. O estrés asociado á carga e elevación de pesos, forte flexión e extensión e xiros tamén pode causar osteocondrose. Outras causas da osteocondrose cervical inclúen:
- herdanza;
- sobrepeso;
- dieta pouco saudable (falta de vitaminas, minerais e líquidos no corpo);
- tensión nerviosa, estrés frecuente;
- hipotermia;
- posición incorrecta do corpo durante o sono, usando almofadas incómodas;
- trauma, contusións no occiput e pescozo;
- enfermidades sistémicas que provocan cambios dexenerativos no tecido cartilaxe;
- patoloxías conxénitas da estrutura da columna vertebral.
Por que é perigosa a osteocondrose cervical?
A osteocondrose cervical é unha das enfermidades máis perigosas da columna vertebral, xunto coa osteocondrose intervertebral da rexión torácica, porque na zona do pescozo hai moitos vasos, capilares e a principal arteria vertebral que alimenta o cerebro. É por iso que as desagradables consecuencias desta enfermidade inclúen:
- distonía vexetativo-vascular;
- inanición de osíxeno cerebral;
- hipertensión;
- isquemia;
- ictus espinal;
- visión deficiente, audición, coordinación de movementos;
- mareos frecuentes;
- hernia intervertebral, protuberancia, que conduce a discapacidade;
- desmaio;
- salta a presión arterial;
- pesadez no occiput;
- fatiga;
- unha sensación de orellas abafadas.
A osteocondrose da columna cervical é perigosa porque é difícil de detectar na fase inicial, xa que a enfermidade non vai acompañada de síntomas graves. Con síntomas obvios, tamén é difícil diagnosticar a enfermidade, porque cando se espremen os vasos e os nervios, aparecen signos similares á angina pectorais.
Os síntomas por gravidade
Dependendo da gravidade da enfermidade, hai 4 graos de osteocondrose da columna cervical. Cada estadio da enfermidade ten os seus propios síntomas.
Primeiro grao
A enfermidade está na súa fase inicial durante o período de dexeneración de tecidos cartilaxinosos. Ten os seguintes síntomas:
- leve dor no pescozo, ombreiros e brazos;
- dores de cabeza;
- rixidez no pescozo menor;
- diminución da sensibilidade da pel da zona do colo.
A dobrar e xirar a cabeza agrava todos estes síntomas. Na fase inicial da enfermidade, os pacientes raramente acoden ao médico, xa que consideran que estes signos son consecuencia de fatiga, falta de sono e cambios nas condicións meteorolóxicas.
Segundo grao
Nesta fase, o paciente pode queixarse de dor non só no pescozo, senón tamén nas extremidades superiores. Vai acompañado dos seguintes síntomas:
- perda de sensación a curto prazo na pel nos ombreiros e os brazos;
- dores de cabeza persistentes;
- deficiencia visual;
- malestar, debilidade nos brazos;
- diminución dos reflexos do tendón;
- dor baixo a escápula;
- perturbación do sono.
Cando a cabeza está mantida na mesma posición durante moito tempo, a persoa experimenta dor severa. Nesta fase, é mellor que o paciente vexa a un médico para establecer un diagnóstico e iniciar o tratamento.
Terceiro grao
A dor nesta fase case non se detén e vai acompañada dos seguintes síntomas:
- dores de pescozo e corazón;
- frecuentes discos herniados;
- perda completa de sensación nas extremidades superiores;
- diminución da mobilidade da columna cervical.
Na maioría das veces, cando diagnostican osteocondrose a esta gravidade, comezan a realizar medicamentos activos e fisioterapia.
Cuarto grao
Este é un estadio moi grave da enfermidade. Nesta fase, o disco intervertebral practicamente colapsou, no lugar do que aparecen os crecementos óseos - osteófitos, signos de espondilose cervical, pinchando os nervios, o que leva a un empeoramento da condición do paciente e vai acompañado dos seguintes síntomas:
- dor grave no pescozo, corazón;
- curvatura da columna vertebral;
- aparición dunha hernia na columna cervical;
- os reflexos do tendón desaparecen completamente;
- parálise e paresis dos músculos dos brazos e dos ombreiros.
Nesta fase, o paciente é incapaz de soportar a cabeza por si mesmo, necesítase hospitalización urxente.
Cando as arterias están comprimidas, prodúcese unha complicación tan grave coma un ictus espinal, o que leva a isquemia de certas partes do cerebro.
Diagnósticos
O diagnóstico da osteocondrose cervical xoga un papel importante, porque toda terapia terapéutica depende dela. A enfermidade é diagnosticada polas súas manifestacións sintomáticas. Os principais pasos de diagnóstico son:
- Tomar anamnesis. O médico le a historia clínica do paciente. Durante a conversa, aprende como vai a enfermidade, os seus síntomas. O médico debe descubrir se se realizou algún tratamento e o eficaz que foi. O especialista debe saber sobre factores hereditarios, sobre os malos hábitos do paciente, así como sobre as condicións do lugar de traballo.
- Exame do paciente. O médico examina ao paciente e descobre como se manifesta a enfermidade. Examina o pescozo, a súa posición en relación ao corpo, dificultade de movemento. Asegúrese de inspeccionar a pel para ver se houbo cambios. Sente a zona do pescozo e determina se hai grumos. A sensibilidade compróbase cunha agulla (formigueo).
- Radiografía. Este estudo realízase para obter información precisa sobre o estado da columna vertebral e da columna cervical. Realízanse fotos para que se poidan ver directamente e dende o lado. Ás veces, o paciente pídelle que rote o pescozo para tomar unha radiografía funcional. Debido á radiografía, pódese descubrir o móbil que son as vértebras danadas, o seu desprazamento, a deposición de sal e a presenza de selos.
- Imaxe de resonancia magnética. A resonancia magnética é un dos métodos máis eficaces para diagnosticar a osteocondrose do pescozo. Este procedemento é indoloro e o suficientemente preciso. Como resultado da creación dun campo magnético, é posible identificar non só a enfermidade en si, senón tamén determinar a gravidade. Isto fai posible atopar un tratamento eficaz.
- Tomografía computarizada. O diagnóstico realízase mediante irradiación de raios X. O paciente sitúase nun tomógrafo, que pode ser pechado ou aberto. A continuación ten lugar a dixitalización e a información diríxese ao ordenador, despois da cal é procesada. Estas imaxes permiten determinar a imaxe exacta da enfermidade.
É imprescindible diagnosticar osteocondrose cervical. Só grazas a tales métodos é posible determinar todos os trastornos do corpo. Non auto-medicar, xa que pode levar a consecuencias indesexables e perigosas.
Detalles do tratamento
O tipo de tratamento depende directamente do grao de osteocondrose e dos parámetros individuais do paciente. Algúns procedementos poden mellorar a condición do paciente só nas etapas iniciais da enfermidade, e cando a afección se descoida, son necesarios métodos máis radicais.
Medicamento
A elección dun ou outro medicamento para osteocondrose depende do propósito do seu uso. Hai varios grupos de medicamentos:
- Parar a deformación do tecido - condroprotectores.
- Mellora da microcirculación.
- Complexos vitamínicos, especialmente B1, B6, A, C.
- Alivio da dor: analxésicos de diversa natureza.
- Antiinflamatorio.
O uso correcto do medicamento correcto axudará a restaurar a mobilidade do pescozo e das extremidades superiores, así como a evitar os deformes dos ósos.
Fisioterapia
A fisioterapia como método de tratamento ten como obxectivo:
- reducir a dor;
- parar a inflamación;
- aliviar espasmos musculares;
- normalizar o metabolismo;
- restaurar a circulación sanguínea;
- aliviar a presión dos osteófitos sobre as fibras nerviosas.
Hai varios tipos de fisioterapia:
- Magnetoterapia. Durante o procedemento, o foco da enfermidade está afectado por campos magnéticos variables ou constantes de varias frecuencias. Utilízase un dispositivo especial: un magnetóforo, que se pode mercar e usar de forma independente. Unha sesión non dura máis de 20 minutos;
- Electroterapia. O tratamento máis común para a osteocondrose. A corrente eléctrica aumenta a circulación sanguínea nos tecidos, o que axuda a acelerar o tratamento e reducir a dor. Non o use xente con dispositivos médicos metálicos, como un marcapasos;
- Terapia con láser. Realízase coa axuda de láseres de helio-neon, que actúan sobre o tecido nervioso, aliviando a inflamación das raíces nerviosas. O método apareceu recentemente, pero xa se considera un método eficaz de tratamento e alivio da dor;
- Balneoterapia. Consiste en tratar con augas minerais e tomar baños de barro. As sales, os oligoelementos e outros compoñentes bioactivos da auga penetran na pel, afectando os centros do sistema nervioso e os finais sensibles;
- Terapia con ondas de choque. Durante o procedemento, unha onda acústica diríxese á columna cervical deformada, o que mellora o transporte de fluídos biolóxicos e reduce a dor.
Os procedementos de fisioterapia para a osteocondrose cervical permiten actuar sobre áreas problemáticas sen risco de complicacións. Son aceptables a calquera idade, pero non se aplican por conta propia, senón que son un complemento ao tratamento principal.
Fisioterapia
A terapia física para a osteocondrose cervical axudará non só a mellorar a condición física, senón tamén a evitar unha posible exacerbación da enfermidade. Tamén pode aumentar a sensibilidade das súas extremidades e pescozo cun exercicio regular. Os seguintes exercicios son útiles para a enfermidade:
- xira e inclina a cabeza;
- levantando a cabeza mentres está deitada na parte traseira e no lateral;
- presionando na área do templo, resistir coa cabeza;
- estirando os músculos do pescozo;
- rotación das mans.
Cada exercicio realízase de forma brusca, a un ritmo lento, 5-8 veces en posición sentada. Non realizar a máxima amplitude, para non empeorar o estado de saúde e non causar mareos. Os exercicios deben realizarse baixo a supervisión dun instrutor ou dun especialista en tratamento que demostre a correcta implementación do complexo.
Extensión
A tracción na osteocondrose da columna cervical prodúcese baixo o peso do seu propio corpo. O procedemento alivia a dor nas costas, dor no pescozo e curvatura da columna vertebral. O estiramento realízase mediante unha tracción, que varía en duración. Grazas a iso, o espasmo muscular alivia, as vértebras caen no seu lugar, o que fai posible estirar a columna vertebral e mantela nesta posición. Hai dous métodos de tracción en medicina:
- seco;
- baixo a auga.
A tracción cervical seca da columna vertebral realízase mediante táboas ou sofás médicos especiais. Estas máquinas permiten aplicar uniformemente a carga na columna vertebral sen causar ningún dano.
A capucha submarina é cada vez máis popular debido á súa sinxeleza e eficiencia. Neste caso, o procedemento realízase baixo a influencia da auga, cuxa temperatura é de 36-37 graos, o que ten un efecto positivo sobre os músculos e o seu ton. A tracción submarina reduce a dor, mellora a circulación sanguínea e alivia o vasospasmo.
A tracción da columna cervical debe realizarse nun hospital baixo a estrita supervisión dun médico. O auto-tratamento na casa pode provocar complicacións e lesións.
Collar de zanxa
O colar de Schanz é unha férula ortopédica que se aplica no pescozo e axuda a fixar as vértebras cervicais, evitando que se movan e causen dor. Deste xeito o peso da cabeza non carga a columna vertebral, pero distribúese aos músculos do ombreiro.
O colar está feito de materiais duros pero ten bordos suaves. Debe seleccionarse estrictamente segundo os parámetros:
- na parte traseira, o pescozo debe tocar a parte traseira da cabeza e debaixo da base do pescozo;
- o tamaño non debe exceder a lonxitude do pescozo;
- despois de pórse no pescozo está inmobilizada, mentres que o paciente non experimenta dor.
En caso de danos menores nas vértebras cervicais, o colo debe levarse só durante 1 hora, 2 veces ao día. Non dificulta os movementos do corpo, polo que podes facer as túas actividades habituais nel. Está prohibido deitarse. Isto pode danar a columna cervical debido á presión sobre ela.
Aplicador de agullas e Lyapko
Unha das formas de tratar a osteocondrose foi a invención do aplicador de agullas do profesor de música na década dos 80 do século pasado.
Un aplicador de agulla é unha pequena alfombra de goma ou tecido sobre a que se unen placas cadradas ou redondas. Teñen picos de plástico rico de plástico. Uns anos despois, o reflexólogo ucraniano Mykola Lyapko mellorou o invento e creou o seu propio aplicador. Considérase o máis eficaz porque está feito de caucho médico con xogos unidos na parte superior.
O creador do aplicador de agullas, recibindo graves queimaduras, decidiu curarse. Fixou pinos afiados a unha alfombra de goma e usouno para curar feridas.
Métodos tradicionais
O tratamento da osteocondrose do pescozo é moi eficaz con remedios populares. Cada remedio popular está asociado ao quecemento da zona afectada.
Os remedios populares inclúen:
- compresas de quentamento;
- pomadas de herbas
A compresa médica é un método común para tratar a osteocondrose.
Hai moitas receitas para compresas de quentamento. Algúns deles son:
- Tome medio litro de vodka e disolva 1 g de própole, 50 g de aloe e po de mostaza. Mollar un anaco de gasa coa solución preparada e poñela no pescozo, envolvéndoa nunha bufanda morna. Fai unha compresa pola noite.
- Triturar dúas patacas e mesturar con dúas culleres de sopa de mel, precalentándose nun baño de auga. Lubricar o pescozo coa mestura, pechalo con plástico e envolvelo nunha bufanda. Debe soportar a compresa durante 3-4 horas.
As pomadas de herbas como o xenxibre tamén son eficaces. Para ela precisa zume de xenxibre e tintura de calendula. Mestura os compoñentes en proporcións iguais e frota as manchas doridas coa mestura preparada. O xenxibre mellorará a circulación sanguínea e o calendula aliviará a inflamación. As receitas de medicina tradicional poden mellorar significativamente o estado do paciente, pero non eliminarán completamente o problema.
Cirurxía
Pódese prescribir unha operación na columna cervical para osteocondrose se hai algunha complicación: hernias intervertebrais, estreitamento da canle vertebral ou trastornos da medula espiñal. Neste caso, a intervención cirúrxica é urxente e urxente. Se é necesario, elimínase o disco intervertebral danado e colócase no seu lugar un implante reforzado cunha placa de titanio.
As placas de titanio, a pesar da súa lixeireza, son moi duradeiras. Restablecen a integridade do óso e son unha garantía de que a osteocondrose nesta zona xa non se producirá.
Nutrición e dieta
En caso de osteocondrose, é necesario asegurar a inxestión de glicosaminoglicanos no corpo, necesarios para a formación de tecido cartilaxe. Estes compostos atópanse en peixes gelatinados, en carne gelatina e en gelatina. Ademais, os seguintes produtos son útiles para a enfermidade:
- pratos de carne e peixe, noces, faba (rica en proteínas);
- os produtos lácteos (queixo, cottage) enriquecerán o corpo con calcio;
- verduras verdes, as sementes admiten niveis de magnesio;
- aceite de oliva en vez de aceite de xirasol.
En caso de osteocondrose, é necesario rexeitar tal comida:
- sal e azucre;
- produtos semi-acabados;
- alimentos picantes e graxos;
- café;
- alimentos altos en calor.
Ao elaborar unha dieta, asegúrese de incluír alimentos ricos en vitamina A (ovos, cenoria), vitamina C (cítricos) e vitaminas B (carne vermella, marisco).
Prevención
As medidas preventivas están dirixidas a evitar o desenvolvemento de osteocondrose. Son bastante sinxelos:
- implicarse na actividade física (andar, nadar, correr);
- reforzar a zona do pescozo;
- durmir nunha cama plana e dura nunha pequena almofada;
- equilibrar a dieta;
- ver periodicamente a un médico.
É especialmente importante observar e manter a profilaxe despois dunha enfermidade curada, xa que existe a posibilidade de recaer se non se observa a carga no pescozo.
Conclusións
- Osteocondrose da columna cervical xorde dunha forte carga nun débil corsé muscular. Isto pode ser facilitado pola inactividade física, unha postura inadecuada durante o sono e unha serie de outros factores.
- O principal perigo de osteocondrose é que importantes vasos sanguíneos e arterias que alimentan o cerebro poidan ser danados.
- O tratamento é prescrito por un médico. É eficaz un enfoque integrado que inclúe tomar medicamentos, fisioterapia, ximnasia, dieta e outros procedementos.
- Método radical: a cirurxía úsase só se hai complicacións.